Надмірна вага може бути через дисбаланс лептину — цей гормон відповідає за відчуття насичення та регуляцію обміну речовин. Якщо рівень лептину порушується, сигнал «я ситий» доходить до мозку неправильно, і людина може відчувати постійний апетит, навіть якщо калорії вже надходять. Через це зниження ваги ускладнюється: організм накопичує жир і уповільнює обмін речовин. Тому, якщо дієти та тренування не дають результату, варто перевірити гормональний баланс.